quarta-feira, 16 de julho de 2008

Recado para mim mesma

(porque tem vezes que eu preciso falar comigo)

Bom dia Esposa TPM

Seguinte, ontem vc mesma escreveu sobre obediencia e vc mesma pecou e feio e vc sabe, o caso eh que agora eh quarta, passou o feriado e ja estamos no meio da semana entao...bora fazer certinho.
Vamos fazer aquele frango da geladeira bem light e nao com molho e requeijao como vc esta querendo pq ano precisa e como ontem vc pecou, vamos pegar leve hoje.
vamos menina, voce sabe o que tem que fazer...
Outra coisa, academia hoje as 3:30, nao esqueça...
Outra coisa, não esqueça de fazer o chá verde e tomar os 2 litros de água...
Essa semana eh especial e foge da sua rotina, ja que eh ferias dos alunos, mas nao estrague tudo, aproveite para se organizar, fazer o que geralmente nao tem tempo e se alimentar corretamente...
Pesagem está chegando e vc PODE eliminar mais....
Devagar e sempre...
Força, Força , obediencia, compromisso e disciplina..
Voce merece, ok?
Tenha um Bom Dia de RA correta e de forca de vontade
Um beijo

Esposa TPM

9 comentários:

Fran disse...

hauhauhauhauhauahuahuahuahuahau...

Linda eu faço a mesma coisa: " Vai lá Fran levanta, eu sei que são 04:30 mas vc precisa se arrumar comer e ir malhar, ligeiro, ou quer se desmanchar em lágrimasno verao?"hauhauhauhauhaua, muito bom poder conversar com agente, eu creço muito com isso...

Beijos, to torcendo por vc!!

Danielle Balata disse...

Leve essa cartinha com você, enão esqueça que você é capaz e pode.

Beijos

káh disse...

Já faz um tempinho q te visito,mais fiz um blog só agora estou apostando nele como um incentivo.Acho q eu preciso ter uma conversa dessas comigo rsrs
bjos

Florimari disse...

"to do list"
sempre com voce linda!

ajuda a organizar a vida!

frango com molho de requeijao????

nunca comi isso... rs

Agora frango ensopado com polenta... comi muito... rs Minha mae era fanzona da polenta. rs

Beijos


Se cuida!

CC disse...

Ai querida, realmente mtas vezes dou por mim a "falar cmg" mas nem sempre eu "me escuto" sabes cm é... vamos um dia de cada vez e tentando sp melhorar - força para nós!!!

Beijo Light
CC

Ana Maria disse...

Preciso mandar uns recados desses de mim para mim mesma! Genial! Troca o requeijão por iogurte desnatado, deve ficar bom!

Loira em Fuga disse...

É isso mesmo!
Adorei essa cartinha de vc para vc mesma ! hehehe

Linda...tenho certezaaaaa q tu vai atingir teu objetivo!

Lisa disse...

Oieee!!!
Legal! Adorei a idéia viu...vou fazer uns recados pra mim tb! To precisando!!! kkkk

Um beijão e força...parabéns pelos 600g eliminados!!! bjssss

www.escrevendoemagrecendo.zip.net

marcia disse...

oi linda, primeiro parabens pelo que vc eliminou...e segundo vc tem toda a razao quando fala sobre obediencia, mas como é dificil....