Não deixar de ser caipira nunca.
Esse final de semana foi a festa da escola. Fizemos um casamento caipira rapidinho e bem engraçado, mas sem esposa gravida nem nada, só um noivinho meio fujão. Como nao conseguimos fazer pares, nós fizemos uma coreografia com a musica Asa Branca, foi lindio.Mudando de paçoca pra salada...
Faz tempo que eu queria dar essa dica aqui. A nitricionista do meu sobrinho ensinou um jeito de balancear as refeições de um jeito fácil de entender e temos usado aqui em casa. Separa o prato assim: Metade salada, 1/4 carboidratos, 1/4 proteína. Fruta de sobremesa. Eu acho ótimo pq é facil de controlar e nos obrigamos a lembrar de comer salada. kkk
Fica a dica.
Fica a dica.Beijao
Um comentário:
Oi Pri.
Eu adoro festa junina, pinhão, paçoca e todas essas coisas caipiras.
Obrigada pela dica do prato dividido.. preciso mesmo encontrar um jeito de fazer as crianças comerem salada. Talvez riscando o prato eles se animem. hahaha!
Beijinhos.
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