quinta-feira, 27 de março de 2008

NÃO CHUTE O BALDE



Olha, essa foi a vontade que invadiu meu ser grande ontem quando eu subi na balança

+ 1 kg

116,4 kg , Pela primeira vez eu CHOREI de ver que eu engordei, me enchi com um desespero e um desgosto por mim mesma que eu nunca tive. Antes era: "pois eh, engordei, nao dá nada!", mas dessa vez DOEU DE VERDADE !!!

Primeiros pensamentos "gordos" que me vieram a mente:

- Dane-se, todo o esforço não vale de nada, então vou me acaber de comer

- Amanhã nao quero nem saber de academia, eu vou eh dormir até as 10:00h

- Vou sair agora e acabar com uma pizza quatro queijos

- Chega dessa brincadeira , eu nunca vou emagrecer.

Ou seja, em outros tempos seria justificativa suficiente para desisti. Mas chorei, pensei, refleti, conversei com o marido, fiz um filme da semana e da vida e os novos pensamentos chegaram mais fortes:

- Calma...não foram 5 kilos, foi 1, e esse um vc vai perder rapido, desde que faça certo

- Dessa vez nao, chega de desistencias, dessa vez vc vai erguer a cabeça, admitir seus erros e fazer o certo

- Como vc queria emagrecer, comendo uma caixa de bombom?

- Pare de se enganar, pequenos deslizes juntos, fazem uma grande diferença.

- Preste mais atenção as quantidades

- Nao tem pq se destruir mais... agora é olhar pra frente e saber que chorar pelo peso ganho, nunca mais, pq nunca mais vai acontecer.

QUE A FORÇA DA PERSEVERANÇA ESTEJA COM TODAS NÓS. EU ESCOLHO SEGUIR EM FRENTE !

16 comentários:

Aline disse...

É isso mesmo, não desista não....

E preste atenção À QUALIDADE e não somente na QUANTIDADE...

Adorei seu blog, voltarei mais vezes... já tô linkando na minha lista pra te visitar sempre...

Ahhh, adorei o site das imagens... Obrigada!

Beijão

Meus Relatos disse...

Muito bom te conhecer, colega... hehehe Valeu pela visitinha
Estou te linkando pra passar sempre por aqui, amei o blog, amei o post, já pensei mil vezes em fazer isso... acho que os pensamentos novos tem vencido até então..
Força aí, e precisando.... pode contar comigo.

bj bj

Pri

Mi disse...

Botei fé na conscinetizaçõa, TPM.
è assim mesmo. Esse pequeno vai e vem e normal, mas com perseverança vc chega lá.
Fica calma, traqnuila, diminiu um pouco o que vc puder e "Go Ahead!".

Vc vai conseguir.

Beijos

Loira em Fuga disse...

Você não pode desistir!

A gente perde uns kilos, ganha outros, o importante e identificar o motivo pelo qual ganhamos novamente os kilos perdidos...
Todo mundo sabe como é complicado, e ninguem melhor que voce para saber o tamanho da sua vontade em entrar no tamanho 38.
Mas conforme vi tua "entrevista", você é mais alta que eu, um tamanho 40 tá otimoooo já! hehehe

Beijão e força!

"Melhor ser Alegre do que Triste." (Rose) disse...

OI Amiga, sei bem como é esse desgosto, mas se desistirmos é pior. Força e vumbora continuar na luta para a balança ficar de bem. bjos

Fabi disse...

Oláa!!Realmente não é fácil, nada fácil..mas difícil tb não é!São os hábitos que demoramos à perder, mas vc já está no caminho...

outra dica boa é comer à cada 3 horas, facilita o metabolismo!!
Ps.adorei aquela massa, vc coloca crua mesmo no forno?

Midi disse...

Oi Linda

receba aí o meu abraço de consolo!
Que bom que decidiu sim seguir em frente...Nós temos muuuitos quilos pra emagrecer e os deslizes virão...não dá pra desistir a cada um né?

bjokinhas carinhosas

Esbelta disse...

Oi, cheguei aqui através da Mi.
Eu entendo perfeitamente o que aconteceu com vc.
Eu sempre pensava em comer o mundo qdo percebia que tinha engordado, 1, 2 ou qtos kgs fossem.
Só que, ou a gente dá uma parada agora e corre atrás do preju ou vai ser cada vez mais dificil.
Espero que vc tenha força, eu sei o qto é complicado.
Bj

Aline disse...

Foi ótimo, estou pegando várias figuras do site...

Valeu mesmo..

beijos

marcia disse...

oi , vim pela primeira vez visitar o seu cantinho, e esta lindo...vou voltar ...

estelinha disse...

Oi, Esposa!
Não desiste não, guria, tu estás no caminho certo. Infelizmente a gente não consegue ser 100% o tempo todo.Não deixe que esse aumento diminua o teu entusiasmo.Acredita e segue em frente.Estamos torcendo por ti.
Beijão!

CC disse...

Oi!
1� visita - gostei bastante!!!
Nem todas as semanas correm como pretendemos... no dia da pesagem... e nem sempre o organismo est� da mesma maneira... ganhaste um Kg, quem sabe na pr�xima semana n�o perdes 2?! J� pensaste nisso?! Ent�o de que est�s � espera?! Toca a animar e a fazer RA a dobrar esta semana!!!
Vou voltar ao teu cantinho... vou-te linkar se n�o te importares...
Tamb�m comecei a minha RA � 1 m�s... conta comigo... at� breve!
CC

Quero a queda da balança disse...

Esposa Tpm, adorei seu nick. Sou nova por aqui to começando meu blog essa semana, por sinal vai lá me visitar http://queroaquedadabalanca.blogspot.com/, sei que dificil mas não vamos juntar o balde e conseguir. Bjosss

Magrita disse...

É ISSO AÍ! MENINA! NÃO CHUTE O BALDE. VEJA MEU EXEMBPLO... NAS FÉRIAS, EM DEZEMBRO, ENGORDEI MUITO.. (OLHA A MINHA TABELA) E ESTOU CORRENDO ATRAS DO PREJU... FUI CHUTANDO O BALDE E CHEGUEI ATÉ QUASE O PESO INICIAL (!!!) MAS ESTOU FIRME E FORTE. TIREI AS FOTOS DO ANTES E NÃO QUERO E NÃO VOU FICAR ASSIM GORDINHA PRÁ SEMPRE. bjos, bom fim de semana! Espero "te ver" aqui, firme e forte na segunda! e com resultados positivos pra nós. Beijinhos

Mari disse...

Oi, acabei de conhcer seu blog e adorei... n�o desanime... � assim mesmo, parece que aqueles dias que + cuidamos � justamente quando a balan�a sobe... fique calma e resista as tenta�es...
bjs e visite meu blog
http://emagrecendo10kg.blogspot.com/

Cristiane Fetter disse...

Eu sei exatamente o que é isso, qualquer "problema" e a gente volta atrás.