Graças a um marido dedicado e paciente (que arrumou e gravou o DVD pra mim) e ao you tube, comecei hoje minhas aulas em casa de TaeBo.
Nossa como foi bom e como é dificil. Mas foi bom suar a camisa, me exercitar. Mesmo nesse friozao e com o eric brincando nos meus pés eu consegui. Muito obrigada ao pessoal por todas as dicas.
RECIFE TÔ CHEGANDO!
4 comentários:
que legal! amanha tem mais?
Que coisa linda vc malhando?
Continue, ok? ENgordou quanto mais, gata???
Vc sabe que pra quase tudo nesse vida tem jeito, e a obesidade não é diferente.
Vamos nessa!
Beijos, Amada!
Obrigada pelo carinho e pelo apoio.
:)
Que legal Pri....
Achei uma ótima iniciativa. A unica atividade física que realizo é a Ginastica laboral no trabalho... mas isso não conta né? Afinal, é mais alongamento do que qualquer outra coisa... heheh
Mas to torcendo por você... continue firme e nos inspirando... um dia (quando o baby nascer e estiver mais quente), eu sigo os seus passos. Espero!
Te amo prima!
Bjks
Nossa, eu tenho que te passar uns vídeos chamados de P90X. Você quase morre mas o resultado é rapido. Se chama P90X porque é um programa de 90 dias e o X é de Extremo, ou seja, é de matar (mas é bom). Tipo, nos primeiros dias tudo dói mas se você for persistente a dor vai embora. Me avisa se você quer que daí eu arranjo um jeito de mandar (está gravado no meu computador).
bjs
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